防控动态

复课在即，教师将接棒医护人员，成为新的“逆行者”。面对神兽归笼，教师也将升级为“超级教师”，来应对开学后的疫情防疫和培优补差的双重压力。加之线上教学期间，教师积攒的各种问题，教师群体容易出现一些心理困扰！

为了让大家及早的走出困境，享受美好的生活，让一切步入正轨！学校于5月23日特邀请心理专家赵松涛主任为大家指点迷津经，释疑解惑。

赵主任以《“疫”后重逢，从心开始》为题，紧紧围绕教师这一职业特点，重点向教师们讲解了面对疫情，面对压力的心理调试方法，引导教师们增加内在动机、明确生活目标。在讲座最后，他带领教师们进行正念减压活动，引导教师们关注当下，有意识地觉察并学会接纳！经过这次活动，教师们都做了一次神奇的减压之旅，大家都表示效果良好，身心放松！

最后，张庆荣校长做总结发言，他提醒教师要学会改变思维方式，用积极的情绪、阳光的心态面对学生、家长以及工作中的困惑。希望广大教师都能以阳光的心态，迎接未来的挑战！

通过此次培训，既为老师们舒缓了压力，注入了动力， 也提高了教师们的自我心理调节能力，建立积极的生活观和工作观，提高职业幸福感。相信启阳的教师们将与阳光同行，以最好最温暖的状态，迎接孩子们返校复学。