临沂国际学校开展心理健康成长系列课堂 | ||||||||||||
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开学复课,临沂国际学校更加重视学生的心理疏导,在心理沙龙和全天候开启心理咨询室的同时,心理健康成长系列课堂活动也如火如荼的开展起来。 这是七年级八班举行的“与自己对对话”活动,在我校心理学专业老师孙伟伟的指导下,同学们对自己的身心做了一次全面的大搜查,引领同学们在深刻了解自己意识、心态、情绪、性格等等问题的基础上,更深入的探索自己,发现自己,促进自身身心健康发展。 孙伟伟老师给每人准备了一张纸,进行房树人测验。每位同学拿一张白纸,在上面画上房子、树木和人。绘画结束后,老师随机请了几位同学分享自己的画作:有的同学画的是一个人在海边树下的椅子上晒太阳,而他的房子建立在一根粗大的树枝上;有的同学描绘的是一家人过着悠闲田园生活的理想状态;也有同学画了美丽的女孩手挽着房子外形的包包站在精致圣诞树下......同学们互相讨论彼此画作的内容,分享其中的意义。 最后,孙老师做出了讲解:“树是个体生命成长历程和自我形象的展现,也是个体和环境关系的展示”。她说:“房屋代表的是家庭,人代表的是现实中的自己,树代表的是理想中的自己。有的同学把树干画的比较粗大,这就代表了其生命力较为旺盛,对未来充满了希望,而树上的树洞则预示着成长的过程中难免会有挫折;有的同学画了一个远去的背影则表明了其现在背负着一定的心理压力,需要让自己进行适当的缓解。”“房树人测验”是心理治疗中的绘画疗法,不仅能反映同学们的心理状态,也能映射出其向往的生活样貌,通过作画,舒缓压力,释放情绪,促进心理健康成长。 关爱心灵健康,让微笑漫过心海。临沂国际学校积极开展心理健康教育活动,对于提高学校学生的生命意识和责任意识具有重要的引导作用,使广大师生受益匪浅,享受到发自内心的心灵大餐。 |
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