防控动态

为引导学生正确面对“宅学”抗疫，帮助师生调节心理状态，临沂国际学校联合兰山教育心理大课堂，接力开展了22场“抗击疫情·安心行动”家庭教育、心理健康系列讲座。

疫情期间，翟召博等专家老师围绕“抗疫”期间学生心理行为的现状、“网学”重点与难点、中小学生管理者的自我心理保健等问题，与广大师生娓娓交流。在讲座上，专家老师结合疫情期我省“新型冠状病毒肺炎疫情下中小学生心理健康状况的调查报告”相关内容，并结合我校网上问卷调查结果及近期个别危机案例，介绍了疫情期心理健康教育工作的重点与难点，并提出合理建议。疫情期间，学生心理健康教育工作的重点与难点主要有四个方面：一是学生中抑郁情绪、恐慌等心理问题较为突出，二是有三分之一的学生作息紊乱，三是半数以上的学生缺乏体育锻炼，四是有近半数的学生认为自己的家庭功能存在失调。据此，专家老师从督促规律作息、开展线上讨论与分享、启动危机排查、强化家校联系等方面提出合理建议。针对疫情进展，专家老师们还围绕“境、身、知、情、行、源”六个方面，就学生学习、生活管理如何做好自我心理保健分享了实用技巧，同时勉励大家以动态思维放眼未来，树立风雨过后见彩虹的坚定信念。

视频讲座中，专家老师提醒广大师生弥补自己在应对疫情及心理疏导方面的知识短板，鼓励通过记笔记的方式形成知识体系。讲座后，学校各部通过分享笔记、分享图片的形式进行交流讨论，希望进一步提高全体师生对于此次疫情及疫情下同学们心理问题的重视程度。各部各级各尽其职，主动关注并积极了解同学们的心理变化，对出现焦虑、颓废等心理问题的同学有效地进行心理疏导，主动活跃班级气氛，确保同学们的身心健康，并把问题及结果反馈给老师。

系列讲座有效提高了我校师生的情绪调节能力及心理困扰的应对能力。老师们积极学习抗疫知识，努力做好心理防疫宣传员，应对疫情带来的心理挑战。各位同学也明白了在疫情中如何克服心理问题、保持乐观向上，既做到自主学习心理调适方法，保持情绪稳定，又拓展、培养兴趣爱好，以积极乐观的心态面对疫情。