近日，兰山区工人文化宫“送服务上门”职工心理健康讲座专场活动走进汪沟镇，此次活动特邀兰山区心理咨询师公维义，到汪沟镇中节能（临沂）环保能源有限公司兰山分公司教授主题为“自情绪耐受力训练”的心理辅导课。

本次讲座从职工生活现象入手，以独特视角普及心理学知识，结合真实案例，深入浅出地讲解了影响心理健康与产生压力的因素。采用现场交流互动的方式，让职工对心理健康知识、压力与情绪分类、情绪管理技巧等有了基本认识，帮助指导职工塑造积极向上的阳光心态。

职工们纷纷表示，在今后的工作中用学到的知识和方法“减压赋能”，从多角度看待问题、正确处理负面情绪，可以用更加激昂的精神状态投入到工作生活中。

下一步，汪沟镇总工会将继续从服务全镇发展大局出发，积极开展满足职工需求的活动，充分发挥职工服务中心赋能增效作用，更好地关爱职工、服务职工。