为进一步做好公安民辅警身心健康关爱保护，激励全警以昂扬的斗志和持久的战斗力全力以赴做好各项工作，10月11日，临沂公安心理健康服务队第五小组来到兰山公安分局为分局民警辅警带来心理服务送教活动。

此次活动分基层所队和分局机关两场次进行，每场次活动包含了心理科普讲座、团体行为训练和团体心理辅导三个模块。讲座内容图文并茂、互动频频，心理教官为民警辅警讲解了心理健康知识，同时带领大家进行了放松训练的实操，使得大家的身心得到了放松。在团体行为训练过程中，心理教官循循善诱，让参训民辅警在趣味十足的活动中收获了感悟，提升了团队凝聚力和战斗力。在最后的团体辅导过程中，参辅人员围坐在一起，交流感悟，探索自我，接纳自我，在教官的带领下疏解了自我心理压力，提高了对自我的认知，增强了自我心理调适能力。

讲座中，郑飞虎教官讲解了心理健康的知识，讲授了各类放松技巧，带领大家进行了现场交流和冥想放松训练，使民警辅警掌握放松技术，缓解身心压力。

姜伟教官带领大家进行手指操、活动操、“风吹草动”“花开花落”“你比我猜”等活动，参训人员积极投入到活动中，拉近彼此距离的同时，增强了团结协作能力。

杜颖教官的讲座结合分局实际工作，通过发言交流、现场互动，加深了民警辅警对心理健康的重视程度，通过讲解“478呼吸法”“电视机——遥控器技术”等内容，为民警辅警放松身心提供了良好的帮助。

活动中，心理教官借助绘画疗法、性格分析等技术，使得团体成员之间实现了关注与真诚一致，在包容平和的环境中，每个人各抒己见，交流分享，构建了积极向上的心理状态。

此次心理服务送教活动的专题讲座和活动项目，内容都紧贴公安工作实际，心理教官的授课语言通俗易懂，讲授的放松技术便于操作，受到广大民警辅警的欢迎和好评。

下一步，全体民警辅警将学以致用，不断提升自我心理调试能力，以更积极的心态、更饱满的精神、更优良的作风、更昂扬的斗志，全身心投入到公安工作中。