路虽远，行则必至”，在这个特殊而又难忘的学期，一道屏幕，虽隔开了空间上的距离，却隔不开兰山学全体师生的温情。为了减轻疫情可能导致的心理伤害，做到及早预防、及时疏导、有效干预。临沂兰山小学举行了“疫情当下，静待花开”心理健康教育公益讲座。

此次讲座由临沂兰山小学家庭教育指导服务中心负责人葛祥超主讲，北校区全体师生家长、各分校区部分师生家长约5000余人参加。内容包括“疫情当下不良情绪的种类”、“怎样调节自己的不良情绪”，“学会调控情绪放飞好心情”以及“家校合育成就满意教育”等四个方面。葛祥超通过理论和案例相结合的方式，让师生及家长掌握了疫情期间，学会“深呼吸”“心理暗示”“肢体放松”“向他人倾诉”“参加体育运动”等心理调适的方法，有效地舒缓了师生、家长的心理焦虑和负面情绪等。

最后葛祥超还提出了“家校合育成就满意教育”。我校创设线上家长学校，组建家庭教育名师工作室，开通线上沟通渠道，设立家庭教育指导服务中心，定期开展家长成长沙龙，完善三级家长委员会，成立由家长代表、教师代表、管理人员组成的校务委员会，及时解决各类诉求。

万物之中，希望最美。此次心理健康讲座犹如一场及时雨，有效缓解了师生及家长在线上学习中的焦虑，促使兰山小学全体师生家长进一步认识到学生心理健康的重要性，并学习到了排解情绪的有效方法。使师生及家长有信心通过共同努力，打好疫情、心理、安全三个战场，做好各项工作，为兰山学子保驾护航，创建群众满意教育。（闫凡伟）