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兰山：李官小学组织开展师生心理健康专题讲座

2023-03-31 点击数：

为全面落实立德树人根本任务，提高学生心理健康意识，培养学生健全的人格、积极的心态和良好的心理品质，3月30日，临沂李官小学开展了全体五年级师生心理健康教育专题讲座。

活动伊始，心理健康教师宋梦妮向同学们介绍了什么是情绪和做好情绪管理的重要性，接下来宋老师通过“什么是心理健康”、“如何进行心态调整”和“如何管理好情绪”这三个方面的内容向全体同学展开汇报。

通过本次讲座，同学们了解了调节情绪的方法，有利于同学们及时摆脱负面情绪的干扰、有效缓解心理压力，引导学生不断地认识自我，增强自我调控，以饱满的热情和充沛的精力投入到之后的学习与生活中去。（安慧艳刘云龙）

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