爱国卫生人人参与，健康生活人人享有。为培养学生健康的生活方式，提高学生的身体素质，临沂金雀山小学组织队员们开展了“健康体重，从我做起”主题活动。

早上9点，队员们骑自行车、步行或搭乘公共交通来到小埠东橡胶坝公园。辅导员刘雪美老师进行健康体重宣讲，倡导队员们了解体重变化，健康饮食、适度运动、认识肥胖危害、养成良好的生活习惯。

活动开始啦！队员们积极参与啦啦操、健身乐跑、跳绳、羽毛球和足球等活动，体验着运动的乐趣，培养了团结协作精神。队员们还自发捡拾垃圾，践行绿色出行，宣传环保理念。

通过此次活动，队员们增强了健康体重管理的知识，并深刻认识到“每个人是自己健康第一责任人”的重要性。他们承诺从自身出发，树立自我健康管理意识，坚持健康生活方式，培养合理膳食习惯，保持心理平衡，努力成为健康、快乐、积极的人。（刘雪美 范海燕）