一池墨水，几抹色彩，便能勾勒内心的风景。为丰富校园文化生活，关注学生心理健康，9月24日，我校首期“绘画心理疗愈”团辅活动在轻松、愉悦的氛围中正式开启。本次活动由马慧慧老师带领，旨在引导同学们通过非语言的创造性表达，探索内心世界，释放情绪压力，获得心灵的疗愈与成长。

绘画作为一种直观的表达方式，是通往潜意识的桥梁。当言语难以描述复杂的情绪时，色彩、线条和形状便能成为我们情感的“代言人”，帮助我们将内心的焦虑、期待、喜悦或困惑具象化，从而实现情绪的疏导与压力的缓解。

同学们在马老师的引导下进行了特别的自我介绍——不仅介绍自己的姓名，更用一种颜色来描述当下的心情。有的同学用“明媚的黄色”表达对新活动的期待，有的则用“宁静的蓝色”描绘此刻平和的心态，这一环节迅速拉近了彼此的距离，也让同学们初步体验到色彩与情绪的奇妙联结。

实践环节是本次活动的核心，没有复杂的主题，从最基础的“调出树叶的颜色”和“绘制一片树叶”开始。看似简单的练习，蕴含着深刻的疗愈意义。调色的过程，是学习接纳不完美、与自己耐心相处的过程；绘制树叶，是对生命个体独特性的致敬——世界上没有两片完全相同的树叶，正如每一个“我”都独一无二。

在轻柔的音乐中，同学们沉浸于笔尖与纸张的触碰。他们不仅画出了生机勃勃的树叶，更自由地挥洒创意，有的画下了象征成长与力量的参天大树，有的描绘了代表远方和梦想的连绵青山，还有的绽放出心中最灿烂的花朵。每一幅作品都是内心世界的真实映照，无声地诉说着成长的故事。

本次活动成功地为学生们开启了一扇自我觉察与情绪疏导的新窗口，为学生的健康成长保驾护航，让艺术的温度，滋养每一颗年轻的心灵。当青春的笔触与心灵的色彩相遇，必将绘就一幅更加绚烂、坚韧的生命画卷。