临沂柳青苑小学推动阳光体育运动常态化开展，构建“课堂+大课间+课后”三位一体时间保障体系，通过“体育课+30分钟课间操+午间锻炼+课后服务+家庭锻炼”形式，以运动赋能学生全面发展，让活力运动成为校园最美风景。

新学期，临沂柳青苑小学孩子们的校园生活彻底“动起来”“燃起来”！

学校以体能达标项目为核心，各年级学生按年龄特点有序参与，融合趣味运动形式，设置跳绳、仰卧起坐、坐位体前屈三大锻炼区域，实现“全员参与、分项锻炼、全面提升”。操场、走廊、教室变身欢乐运动场，跳绳区彩绳翻飞，灵动跳跃；仰卧起坐结对比拼，奋勇争先；坐位体前屈区凝神聚力，挑战自我。

为切实减轻学生课业负担，促进全面发展，学校全面推行周三或周四无作业日制度。当日不布置书面家庭作业，鼓励学生积极参与体育特色社团，足球、武术、跆拳道等社团精彩纷呈，让学生在丰富体验中强健体魄、涵养兴趣、快乐成长。

学校精心打造阳光大课间特色品牌，常态化开展武术操、啦啦操双操练习。武术操刚劲有力，传承中华优秀传统文化；啦啦操活力四射，展现少年昂扬风采。动静结合、刚柔并济，有效增强体质、锤炼意志，全面提升校园体育活动品质。

学校立足体育课程核心，开齐上好每一节体育课，创新融入匹克球操等特色内容，丰富课堂形式，激发运动兴趣。并依托学校“体育赛事”“运动会”等，以赛促学促练，引导学生积极参与锻炼，在学习技能、享受运动中增强体质、锤炼意志，不断提升身心健康素养。

坚持家校协同配合，大力倡导家庭体育锻炼，引导学生主动学习体育技能、坚持日常锻炼，每天2小时的运动，一次次奔跑和跳跃，不仅增强了孩子们的体质，也让教育更有生气、更有温度。

学校倡导营造“全员运动、终身锻炼”的良好氛围，师生共练，家校协同 ，让健康理念扎根家庭，让“每天锻炼2小时，健康生活一辈子”的理念深入人心。

学校将持续优化运动内容与形式，推动阳光体育常态化、特色化开展，切实把“健康第一”落到实处，为学生终身发展筑牢健康根基。（李静静）