为切实加强未成年人心理健康教育工作，呵护学生身心健康，培育积极向上的良好心态，在全国心理健康日来临之际，临沂育才小学开展“我爱我，悦纳自我，从容成长”主题教育班会。

5·25寓意“我爱我”，倡导同学们学会关爱自我、接纳自我、善待自我。各班主任围绕情绪调节、压力释放、同伴交往、感恩励志等内容展开宣讲。课堂上，老师耐心引导学生正确看待学习压力与生活情绪，客观认识自身优缺点，坦然面对自己的心理变化。

班会互动环节氛围温馨融洽，同学们踊跃畅谈心声，主动诉说日常学习生活中的困惑与烦恼。大家相互交流排解负面情绪的小方法，学习科学放松、积极暗示、坦诚沟通等心理调适技巧。同时，同学们懂得珍惜同窗情谊，学会包容体谅身边伙伴，心怀感恩尊重师长教诲，不断增强自我认知与心理抗压能力。

此次主题班会，有效帮助学生舒缓心理焦虑，树立自尊自信、理性平和的健康心态。（王梅）