何为孕期贫血？相信很多孕妈妈都有这样的疑问：怀孕前好好的，为什么怀孕后出现了贫血呢？孕期贫血是指孕妇在怀孕期间，由于血容量增加、血浆稀释、红细胞生成不足或铁、叶酸、维生素B12等造血物质不足等原因导致的血红蛋白浓度低于正常的病理状态。孕期贫血对母婴健康有严重的影响，因此提高孕妇对贫血的认识和自我保护能力，对保障母婴健康具有重要意义。

孕期贫血如何防治?

1、食补~动物性食物优于植物性食物食品中的铁剂来源，主要是牛奶和肉食制品，多食红肉和血制品等含铁量较多的食物。助铁吸收多吃有助于铁元素吸收的食物，水果和蔬菜不仅能够补铁，所含的维生素c还可以促进铁在肠道的吸收，

2、铁剂在食品营养均衡的条件下，根据《中国妊娠合并贫血指南》要求，孕产妇每天需要额外的补充一定量的铁剂，遵医嘱补充即可。

孕期贫血诊断标准?

妊娠期贫血妊娠期：血红蛋白Hb浓度〈110g/L

血清铁蛋白<20ug/L

转铁蛋白饱和度<15%

孕期贫血分型?

1、红细胞生产减少：可能因为摄入的铁、叶酸、维生素B12等不够，也可能是身体因为某些疾病无法合成足够的血红蛋白、生成足够的红细胞.

2、红细胞破坏过多各种原因导致的红细胞寿命缩短、加速被破坏，身体来不及产生新的红细胞，从而导致贫血.

3、失血包括急性失血和慢性失血，急性失血如外伤、手术或分娩中出血等，慢性3/4出血如月经量多、消化道出血等。

孕期贫血有啥影响?

1.对准妈妈的影响:贫血会降低孕妇的抵抗力，增加孕期感染、高血压、产后抑郁等疾病的发生风险，甚至影响到孕妇在分娩时的安全，降低孕妇对手术、麻醉的耐受力.

2.对宝宝的影响:当孕妇贫血严重时，胎儿的生长发育也会显著受限，胎膜早破、胎儿缺氧、ST、早产、新生儿窒息、新生儿缺血缺氧性脑病的发病风险大大增加，而这些疾病的后遗症几乎会影响孩子的一生。

3.总结:在铁的需求上，胎儿和孕妇是竞争对手，一般来说胎儿在这场竞争中略占优势，所以孕期贫血对胎儿的影响要略轻于对孕妇自身的影响。预防贫血,有备无患!!!

孕期为什么容易贫血?

1.血容量增大:怀孕6周开始，循环血容量增加，33周循环血容量达到高峰。

2.铁需求增加:怀孕后，随着孕周增加，铁的需求量也在增。

3.未及时补充:忽略补铁，尤其对于怀孕前月经量大，有挑食、偏食等不良饮食习惯，或者短时间内再次怀孕、怀双或多胞胎、孕吐严重的孕妇比一般的孕妇更容易贫血,贫血程度也更重。